10K+ studenci - 4.8/5

Ucz się z nauczycielem Materiały dydaktyczne wliczone Ćwicz rozmowę

A2.41.3 Zdrowsze Życie

Lucía chce prowadzić zdrowe życie. Stosuje zrównoważoną dietę i je mniej cukru, aby czuć się lepiej i mieć więcej energii.

Cuento corto: Una Vida Más Sana

Lucía quiere tener una vida sana. Sigue una dieta equilibrada y come menos azúcar para sentirse mejor y tener más energía.

A2.41.3 Zdrowsze Życie

A2 Hiszpański

Poziom: A2

Moduł 6: Estilo de vida (Styl życia)

Lekcja 41: Comida y hábitos saludables (Zdrowa żywność i nawyki)

Historia uczenia się

Wytyczne nauczania +/- 15 minut

Audio i wideo

Audio
Audio
Audio with translations
Audio with translations

Tekst i tłumaczenie

1. Lucía querría tener una vida más sana. Lucía chciałaby prowadzić zdrowsze życie.
2. Todos los días sigue una dieta equilibrada. Każdego dnia ona przestrzega zrównoważonej diety.
3. Come más frutas y bebe menos refrescos. Jedz więcej owoców i pij mniej napojów gazowanych.
4. También come meriendas más saludables. Ona również je bardziej zdrowe przekąski.
5. Se pesa cada semana para ver los cambios que hace su dieta. Waży się co tydzień, żeby zobaczyć zmiany, jakie wprowadza jej dieta.
6. Lucía piensa en ser vegetariana porque cree que sería bueno para su salud. Lucía myśli o byciu wegetarianką, ponieważ uważa, że byłoby to dobre dla jej zdrowia.
7. También le parece que comiendo más verduras tendría más energía que ahora. Też wydaje się jej, że jedząc więcej warzyw miałaby więcej energii niż teraz.
8. Su merienda típica es un zumo de frutas y verduras verdes. Jej typowa przekąska to sok z owoców i zielonych warzyw.
9. Sabe que debería comer menos azúcar para sentirse mejor. Wie że powinna jeść mniej cukru, aby czuć się lepiej.
10. Cambiando algunas cosas Lucía tendrá una dieta equilibrada. Zmieniając niektóre rzeczy Lucía będzie miała zrównoważoną dietę.

Ćwiczenie 1: Pytania do dyskusji

Instrukcja: Omów pytania po wysłuchaniu nagrania lub przeczytaniu tekstu.

  1. ¿Qué quiere cambiar Lucía en su vida?
    2. Co Lucia chce zmienić w swoim życiu?
  2. ¿Por qué Lucía piensa en ser vegetariana?
    3. Dlaczego Lucía myśli o zostaniu wegetarianką?
  3. ¿De qué debería comer menos para sentirse mejor?
    4. Czego powinna jeść mniej, aby lepiej się czuć?
  4. ¿Tú prefieres una merienda saludable o algo dulce? ¿Por qué?
    5. Czy wolisz zdrową przekąskę, czy coś słodkiego? Dlaczego?

Ćwiczenie 2: Wybierz właściwe słowo

Instrukcja: Wybierz właściwe słowo, przeczytaj zdanie na głos i przetłumacz.

Pokaż odpowiedzi Pokaż tłumaczenie

refrescos, típica, debería, más, meriendas, equilibrada, Se pesa, dieta, sana, ser vegetariana

1. También come ... más saludables.

También come meriendas más saludables.
(Ona też je zdrowsze przekąski.)

2. Lucía piensa en ... porque cree que sería bueno para su salud.

Lucía piensa en ser vegetariana porque cree que sería bueno para su salud.
(Lucía myśli o zostaniu wegetarianką, ponieważ uważa, że byłoby to dobre dla jej zdrowia.)

3. También le parece que comiendo ... verduras tendría más energía que ahora.

También le parece que comiendo más verduras tendría más energía que ahora.
(Wydaje jej się też, że jedząc więcej warzyw, miałaby więcej energii niż teraz.)

4. Come más frutas y bebe menos ....

Come más frutas y bebe menos refrescos.
(Ona je więcej owoców i pije mniej napojów gazowanych.)

5. Lucía querría tener una vida más ....

Lucía querría tener una vida más sana.
(Lucía chciałaby prowadzić zdrowszy tryb życia.)

6. Su merienda ... es un zumo de frutas y verduras verdes.

Su merienda típica es un zumo de frutas y verduras verdes.
(Jej typowa przekąska to sok z owoców i zielonych warzyw.)

7. Sabe que ... comer menos azúcar para sentirse mejor.

Sabe que debería comer menos azúcar para sentirse mejor.
(Wie, że powinna jeść mniej cukru, aby czuć się lepiej.)

8. Cambiando algunas cosas Lucía tendrá una dieta ....

Cambiando algunas cosas Lucía tendrá una dieta equilibrada.
(Zmieniając kilka rzeczy, Lucía będzie miała zrównoważoną dietę.)

9. ... cada semana para ver los cambios que hace su dieta.

Se pesa cada semana para ver los cambios que hace su dieta.
(Ona waży się co tydzień, aby zobaczyć zmiany, które robi jej dieta.)

10. Todos los días sigue una ... equilibrada.

Todos los días sigue una dieta equilibrada.
(Ona codziennie stosuje zrównoważoną dietę.)

Ćwiczenie 3: Ułóż słowa

Instrukcja: Ułóż słowa w poprawnym zdaniu i przetłumacz.

Pokaż odpowiedzi Pokaż tłumaczenie

1. meriendas | come | También | saludables. | más

También come meriendas más saludables.
(Ona też je zdrowsze przekąski.)

2. salud. | cree que sería | bueno para su | Lucía piensa en | ser vegetariana porque

Lucía piensa en ser vegetariana porque cree que sería bueno para su salud.
(Lucía myśli o zostaniu wegetarianką, ponieważ uważa, że byłoby to dobre dla jej zdrowia.)

3. comiendo más | También le | más energía | parece que | que ahora. | verduras tendría

También le parece que comiendo más verduras tendría más energía que ahora.
(Wydaje jej się też, że jedząc więcej warzyw, miałaby więcej energii niż teraz.)

4. refrescos. | frutas y | Come más | bebe menos

Come más frutas y bebe menos refrescos.
(Ona je więcej owoców i pije mniej napojów gazowanych.)

5. sana. | vida más | Lucía querría | tener una

Lucía querría tener una vida más sana.
(Lucía chciałaby prowadzić zdrowszy tryb życia.)

6. un zumo | típica es | de frutas | verdes. | y verduras | Su merienda

Su merienda típica es un zumo de frutas y verduras verdes.
(Jej typowa przekąska to sok z owoców i zielonych warzyw.)

7. menos azúcar | mejor. | para sentirse | debería comer | Sabe que

Sabe que debería comer menos azúcar para sentirse mejor.
(Wie, że powinna jeść mniej cukru, aby czuć się lepiej.)

8. dieta equilibrada. | tendrá una | Cambiando algunas | cosas Lucía

Cambiando algunas cosas Lucía tendrá una dieta equilibrada.
(Zmieniając kilka rzeczy, Lucía będzie miała zrównoważoną dietę.)

9. que hace | su dieta. | los cambios | Se pesa | cada semana | para ver

Se pesa cada semana para ver los cambios que hace su dieta.
(Ona waży się co tydzień, aby zobaczyć zmiany, które robi jej dieta.)

10. equilibrada. | una dieta | Todos los | días sigue

Todos los días sigue una dieta equilibrada.
(Ona codziennie stosuje zrównoważoną dietę.)

Ćwiczenie 4: Przetłumacz i użyj w zdaniu

Instrukcja: Przetłumacz i powiedz to słowo na głos. Użyj tego słowa w zdaniu.

Pokaż tłumaczenie
1. Sana
(Zdrowe)
2. Se pesa
(On się waży)
3. Meriendas
(Przekąski)
4. Dieta
(Dietę)
5. Debería
(Powinien)
6. Equilibrada
(Zrównoważonym)
7. Ser vegetariana
(Zostać wegetarianką)
8. Más
(Więcej)