10K+ studenci - 4.8/5

Ucz się z nauczycielem Materiały dydaktyczne wliczone Ćwicz rozmowę

A2.45: Ćwiczenia i styl życia

Ejercicio y estilo de vida

A2.45: Ćwiczenia i styl życia

Cele nauczania:

  • Habla sobre los beneficios del ejercicio y el deporte (Omów korzyści płynące z ćwiczeń fizycznych i sportu.)
  • Habla sobre tus rutinas diarias de ejercicio (Opowiedz o swoich codziennych ćwiczeniach)
  • Las conjunciones ( "y, pero, o, así que, entonces" ) (Spójniki ("y, pero, o, así que, entonces"))
  • La revolución del fitness al aire libre en las ciudades de España (Rewolucja fitnessu na świeżym powietrzu w miastach Hiszpanii)

Moduł nauczania 6 (A2): Estilo de vida (Styl życia)

Wytyczne nauczania +/- 60 minut

Tabele koniugacji czasowników

Estirar (rozciągać)

Ćwiczenia i przykładowe zwroty

  • yo estiro ja rozciągam
  • tú estiras ty się rozciągasz
  • él/ella estira on/ona rozciąga
  • nosotros/nosotras estiramos my się rozciągamy
  • vosotros/vosotras estiráis wy się rozciągacie
  • ellos/ellas estiran oni/one rozciągają

Entrenar (trenować)

Ćwiczenia i przykładowe zwroty

  • yo entreno Ja trenuję
  • tú entrenas ty trenujesz
  • él/ella entrena on trenuje
  • nosotros/nosotras entrenamos my trenujemy
  • vosotros/vosotras entrenáis wy trenujecie
  • ellos/ellas entrenan oni trenują

Ćwiczenie: Odmiana czasownika

Instrukcja: Wybierz właściwe słowo, przeczytaj zdanie na głos i przetłumacz.

Pokaż odpowiedzi Pokaż tłumaczenie

Entrenar (Presente, indicativo), Estirar (Presente, indicativo)

1. Tú ... despacio porque estás cansado.

Tú entrenas despacio porque estás cansado.
(Ty trenujesz powoli, bo jesteś zmęczony.)

2. Yo ... a diario en la la zona verde.

Yo entreno a diario en la la zona verde.
(Ja trenuję codziennie w zielonej strefie.)

3. Nosotros ... en el comedor después del desayuno.

Nosotros entrenamos en el comedor después del desayuno.
(My trenujemy w jadalni po śniadaniu.)

4. Nosotros ... el cuerpo juntos en la clase de pilates.

Nosotros estiramos el cuerpo juntos en la clase de pilates.
(Rozciągamy ciało razem na zajęciach pilates.)

5. Vosotros ... juntos en el valle.

Vosotros entrenáis juntos en el valle.
(Wy trenujecie razem w dolinie.)

6. Ella ... los músculos con una rutina de yoga.

Ella estira los músculos con una rutina de yoga.
(Ona rozciąga mięśnie podczas sesji jogi.)

7. Yo ... los brazos antes de hacer ejercicio.

Yo estiro los brazos antes de hacer ejercicio.
(Ładowanie tłumaczenia...)

8. Tú siempre ... las piernas después de correr.

Tú siempre estiras las piernas después de correr.
(Zawsze rozciągasz nogi po bieganiu.)

9. Ellos ... poco porque no tienen tiempo libre.

Ellos entrenan poco porque no tienen tiempo libre.
(Oni trenują mało, ponieważ nie mają wolnego czasu.)

10. Vosotros siempre ... los hombros antes del entrenamiento.

Vosotros siempre estiráis los hombros antes del entrenamiento.
(Ładowanie tłumaczenia...)