10K+ studenci - 4.8/5

Ucz się z nauczycielem Materiały dydaktyczne wliczone Ćwicz rozmowę

Czy chcesz w końcu mówić w hiszpański? Zarezerwuj lekcję z jednym z naszych nauczycieli!

Zapisz się teraz!

Hiszpański B1.28: Zdrowe i niezdrowe nawyki

Hábitos saludables e insalubres

Powtórz poprzednie lekcje

Poprzedni Następny

Słownictwo (16)

La higiene: Higiena (Hiszpański)

La higiene es algo que ayuda a prevenir enfermedades.

Pokaż

Higiena to coś, co pomaga zapobiegać chorobom. Pokaż

La higiene

Pokaż

Higiena Pokaż

La pantalla: Ekran (Hiszpański)

La pantalla

Pokaż

Ekran Pokaż

La comida rápida: Fast food. To jest "Jedzenie szybkie" w języku polskim. Mam nadzieję, że to się podoba! (Hiszpański)

Alguien debería evitar la comida rápida para mantener el equilibrio.

Pokaż

Ktoś powinien unikać fast foodów, aby utrzymać równowagę. Pokaż

La comida rápida

Pokaż

Fast food. to jest "jedzenie szybkie" w języku polskim. mam nadzieję, że to się podoba! Pokaż

Tomar el sol: Opalanie się (Hiszpański)

Algo importante es tomar el sol para recibir vitaminas.

Pokaż

Ważne jest opalanie się, aby otrzymać witaminy. Pokaż

Tomar el sol

Pokaż

Opalanie się Pokaż

El alcohol: Alkohol (Hiszpański)

Alguien asegura que el alcohol afecta al corazón.

Pokaż

Ktoś twierdzi, że alkohol wpływa na serce. Pokaż

El alcohol

Pokaż

Alkohol Pokaż

Fumar (palić) - Odmiana czasowników i ćwiczenia

Vosotros fumáis mientras discutís la jornada de trabajo.

Pokaż

Palicie podczas omawiania dnia pracy. Pokaż

Fumar

Pokaż

Palić Pokaż

Abrazarse (obejmować się) - Odmiana czasowników i ćwiczenia

Cuando me encuentro estresado, me abrazo para sentirme mejor.

Pokaż

Kiedy jestem zestresowany, przytulam się, żeby poczuć się lepiej. Pokaż

Abrazarse

Pokaż

Obejmować się Pokaż

El equilibrio: Równowaga (Hiszpański)

El equilibrio es crucial para la salud mental.

Pokaż

Równowaga jest kluczowa dla zdrowia psychicznego. Pokaż

El equilibrio

Pokaż

Równowaga Pokaż

Adelgazar (schudnąć) - Odmiana czasowników i ćwiczenia

Adelgazáis siguiendo la disciplina del autocuidado.

Pokaż

Chudniecie, stosując dyscyplinę samoopieki. Pokaż

Adelgazar

Pokaż

Schudnąć Pokaż

Engordar (tyć) - Odmiana czasowników i ćwiczenia

Nosotros engordamos si no controlamos la dieta en la clínica.

Pokaż

Tyjemy, jeśli nie kontrolujemy diety w klinice. Pokaż

Engordar

Pokaż

Tyć Pokaż

Prevenir (zapobiegać) - Odmiana czasowników i ćwiczenia

Yo prevengo el resfriado con la vacuna.

Pokaż

Zapobiegam przeziębieniu za pomocą szczepionki. Pokaż

Prevenir

Pokaż

Zapobiegać Pokaż

El exceso: Nadmiar (Hiszpański)

El exceso de comida rápida no es nutritivo para alguien.

Pokaż

Nadmierne spożycie fast foodów nie jest dla nikogo pożywne. Pokaż

El exceso

Pokaż

Nadmiar Pokaż

Mucho: dużo (Hiszpański)

Muévete mucho para prevenir algo fatal en el corazón.

Pokaż

Ruszaj się dużo, aby zapobiec czemuś poważnemu w sercu. Pokaż

Mucho

Pokaż

Dużo Pokaż

Fatal: Fatalny (Hiszpański)

Para ella, esa comida era fatalísima para su salud.

Pokaż

Dla niej to jedzenie było fatalne dla zdrowia. Pokaż

Fatal

Pokaż

Fatalny Pokaż

Estar acostado: Leżeć (Hiszpański)

Alguien debe estar acostado porque me ha dicho que está enfermo.

Pokaż

Ktoś musi leżeć, bo powiedział mi, że jest chory. Pokaż

Estar acostado

Pokaż

Leżeć Pokaż

Estar levantado: Być na nogach (Hiszpański)

Es importante para alguien estar levantado temprano por la mañana.

Pokaż

Ważne jest, aby ktoś wstawał wcześnie rano. Pokaż

Estar levantado

Pokaż

Być na nogach Pokaż

Materiały do słuchania i czytania

Śledź przygody Ewy, Anny, Juana i Pedra.

Hiszpański B1.28.1 Zdrowe czy niezdrowe nawyki?

B1.28.1 Diálogo

¿Hábitos saludables o insalubres?

Zdrowe czy niezdrowe nawyki?

Hiszpański B1.28.2 La Ruta del Bakalao (muzyka, imprezy i ekscesy w latach 80.).

B1.28.2 Cultura

La Ruta del Bakalao (música, fiesta y excesos en los años 80).

La Ruta del Bakalao (muzyka, imprezy i ekscesy w latach 80.).

Gramatyka

Przyznajemy, że nie jest to najbardziej ekscytująca rzecz, ale jest absolutnie niezbędna (i obiecujemy, że się opłaci)!

B1.28.3 Gramática

Pronombres indefinidos "algo" y "alguien"

Zaimek nieokreślony "algo" i "alguien"

Ćwiczenia

Te ćwiczenia można wykonywać razem podczas lekcji konwersacyjnych lub jako zadanie domowe.

Ćwiczenie 1: Przestaw zdania

Instrukcja: Twórz poprawne zdania i tłumacz.

Pokaż odpowiedzi Pokaż tłumaczenie
1.
las | Él | fácilmente | durante | vacaciones. | engorda
Él engorda fácilmente durante las vacaciones.
(On łatwo przybiera na wadze podczas wakacji.)
2.
el cuerpo. | hábitos son | que esos | Muchos creen | fatales para
Muchos creen que esos hábitos son fatales para el cuerpo.
(Wielu uważa, że te nawyki są szkodliwe dla ciała.)
3.
exceso. | Los equilibrios | son difíciles | cuando hay | de mantener
Los equilibrios son difíciles de mantener cuando hay exceso.
(Równowagi są trudne do utrzymania, gdy jest nadmiar.)
4.
la mañana. | para alguien | temprano por | Es importante | estar levantado
Es importante para alguien estar levantado temprano por la mañana.
(Ważne jest, aby ktoś wstawał wcześnie rano.)
5.
es nutritivo | El exceso | para alguien. | de comida | rápida no
El exceso de comida rápida no es nutritivo para alguien.
(Nadmierne spożycie fast foodów nie jest dla nikogo pożywne.)
6.
cada día. | esa dieta | Algo en | le hacía | sentir fatal
Algo en esa dieta le hacía sentir fatal cada día.
(Coś w tej diecie sprawiało, że każdego dnia czuł się fatalnie.)
7.
autocuidado. | siguiendo | del | disciplina | la | Adelgazáis
Adelgazáis siguiendo la disciplina del autocuidado.
(Chudniecie, stosując dyscyplinę samoopieki.)

Ćwiczenie 2: Przetłumacz i ułóż zdania

Instrukcja: Przetłumacz poniższe słowa i zwroty.

1. Él engorda fácilmente durante las vacaciones.
On łatwo przybiera na wadze podczas wakacji.
2. Muchos creen que esos hábitos son fatales para el cuerpo.
Wielu uważa, że te nawyki są szkodliwe dla ciała.
3. Los equilibrios son difíciles de mantener cuando hay exceso.
Równowagi są trudne do utrzymania, gdy jest nadmiar.
4. Es importante para alguien estar levantado temprano por la mañana.
Ważne jest, aby ktoś wstawał wcześnie rano.
5. El exceso de comida rápida no es nutritivo para alguien.
Nadmierne spożycie fast foodów nie jest dla nikogo pożywne.
6. Algo en esa dieta le hacía sentir fatal cada día.
Coś w tej diecie sprawiało, że każdego dnia czuł się fatalnie.
7. Adelgazáis siguiendo la disciplina del autocuidado.
Chudniecie, stosując dyscyplinę samoopieki.
8. Vosotros fumáis mientras discutís la jornada de trabajo.
Palicie podczas omawiania dnia pracy.

Ćwiczenie 3: Przetłumacz i użyj w zdaniu

Instrukcja: Wybierz słowo, przetłumacz je i użyj w zdaniu lub dialogu.

1

La comida rápida

Fast food. To jest "Jedzenie szybkie" w języku polskim. Mam nadzieję, że to się podoba!

2

El equilibrio

Równowaga

3

Fumar

Palić

4

Adelgazar

Schudnąć

5

La pantalla

Ekran

Ćwiczenie 4: Zaimek nieokreślony "algo" i "alguien"

Instrukcja: Wstaw poprawne słowo.

Pokaż tłumaczenie Pokaż odpowiedzi

Alguien, alguien, algo, olvidó

1.
¿Hay ... aquí que me pueda explicar cómo encontrar el equilibrio entre el trabajo y la vida personal?
(Czy jest tu ktoś, kto może mi wyjaśnić, jak znaleźć równowagę między pracą a życiem osobistym?)
2.
¿Conoces a ... que quiera abrazarse después de recibir buenas noticias?
(Czy znasz kogoś, kto chciałby się przytulić po otrzymaniu dobrych wiadomości?)
3.
Creo que alguien ... cerrar la puerta de la oficina.
(Myślę, że ktoś zapomniał zamknąć drzwi do biura.)
4.
... me dijo que es importante hidratarse bien después de hacer ejercicio.
(Ktoś mi powiedział, że ważne jest, aby dobrze się nawodnić po ćwiczeniach.)
5.
Hay ... en la pantalla que no se ve bien ¿puedes revisarlo?
(Coś na ekranie nie wygląda dobrze, czy możesz to sprawdzić?)
6.
Quiero hacer ... diferente hoy como tomar el sol en la playa.
(Chcę dziś zrobić coś innego, na przykład opalać się na plaży.)
7.
Siento ... raro cuando estoy acostado por mucho tiempo.
(Czuję coś dziwnego, gdy leżę przez długi czas.)
8.
Debemos hacer ... para evitar el exceso de ruido en la sala de reuniones.
(Musimy coś zrobić, aby uniknąć nadmiernego hałasu w sali konferencyjnej.)

Ćwiczenie 5: Przetłumacz i ułóż zdania

Instrukcja: Przetłumacz poniższe słowa i zwroty.

1. Chudniecie, stosując dyscyplinę samoopieki.
Adelgazáis siguiendo la disciplina del autocuidado.
2. Ważne jest, aby ktoś wstawał wcześnie rano.
Es importante para alguien estar levantado temprano por la mañana.
3. Coś w tej diecie sprawiało, że każdego dnia czuł się fatalnie.
Algo en esa dieta le hacía sentir fatal cada día.
4. Palicie podczas omawiania dnia pracy.
Vosotros fumáis mientras discutís la jornada de trabajo.
5. On łatwo przybiera na wadze podczas wakacji.
Él engorda fácilmente durante las vacaciones.

Dodatkowe materiały edukacyjne

Aneks 1: Rozszerzona tabela słownictwa

Podstawowe słownictwo (16): Czasowniki: 5, Przymiotniki: 1, Przysłówki: 1, Rzeczowniki: 5, Zdania / kombinacja słów: 4

Hiszpański Polski
Abrazarse Obejmować się
Adelgazar Schudnąć
El alcohol Alkohol
El equilibrio Równowaga
El exceso Nadmiar
Engordar Tyć
Estar acostado Leżeć
Estar levantado Być na nogach
Fatal Fatalny
Fumar Palić
La comida rápida Fast food. To jest "Jedzenie szybkie" w języku polskim. Mam nadzieję, że to się podoba!
La higiene Higiena
La pantalla Ekran
Mucho Dużo
Prevenir Zapobiegać
Tomar el sol Opalanie się

Nie widzisz postępów, ucząc się samodzielnie? Pracuj z tym materiałem z certyfikowanym nauczycielem!

Czy chcesz poćwiczyć dzisiaj hiszpański? To jest możliwe! Skontaktuj się z jednym z naszych nauczycieli jeszcze dzisiaj.

Zapisz się teraz!

Te lekcje nie byłyby możliwe bez naszych wspaniałych partnerów🙏

Lanzadera Marina de Empresas Google for Startups Universitat Siegen European Digital Innovation Hubs Network